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Raquel Olaya

Consejera en formación

Aceptando nuevos clientes — Hablo español

¡Hola! Soy Raquel, estudiante de posgrado y actualmente estoy completando mi maestría en Consejería Clínica de Salud Mental en Houston Christian University, bajo la supervisión de Anggie Pedraza-Watson, LPC, NCC.

Comenzar un proceso de consejería puede sentirse como algo desconocido, y es importante encontrar a alguien con quien se sienta cómodo y pueda establecer una conexión. Mi objetivo es crear un ambiente cálido y acogedor donde pueda compartir abiertamente sus experiencias, sentirse apoyado y avanzar de una manera que sea adecuada para usted.

 

Mi propia experiencia con la salud mental me ha dado una pasión genuina por ayudar a otras personas durante los capítulos difíciles y, a veces, inesperados de la vida. Creo que la consejería no consiste en decirle qué hacer ni en esperar que tenga todo resuelto. Se trata de trabajar juntos para que pueda obtener mayor claridad, reconectarse con sus fortalezas y avanzar hacia una mayor tranquilidad y paz mental.

 

Debido a que la historia de cada persona es diferente, utilizo un enfoque integrador que me permite adaptar la consejería a sus necesidades particulares. Mi trabajo se basa en un enfoque amable y centrado en la persona, y puede incluir métodos teóricos como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctico-conductual (TDC), la atención informada sobre el trauma, la terapia psicodinámica y las prácticas holísticas. Sobre todo, deseo que nuestro trabajo conjunto sea colaborativo, alentador y significativo para usted.

Atiendo a niños, adolescentes, adultos, familias y parejas. Apoyo a clientes que enfrentan ansiedad, depresión, trauma, trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión posparto, transiciones de vida, dificultades en las relaciones, baja autoestima, estrés o simplemente una etapa en la que la vida se siente más pesada de lo habitual.

Soy bilingüe y con gusto ofrezco servicios de consejería tanto en inglés como en español.

Sería un honor apoyarle al comenzar este nuevo capítulo.

 

Servicios de terapia para:

  • Depresión  
  • Ansiedad  
  • Trauma y trastorno de estrés postraumático (TEPT)  
  • Depresión posparto  
  • Transiciones de vida  
  • Autoestima y crecimiento personal  
  • Manejo del estrés  
  • Regulación emocional  
  • Desafíos familiares e interpersonales  

 

Poblaciones atendidas:

  • Niños  (6 anios en Adelante)
  • Adolescentes  
  • Adultos mayores de 18 años  
  • Parejas  
  • Familias  
  • Consejería en español

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